Авторская методика управления своей жизнью от Надежды Асановой.
Вспомни вкус жизни, всегда выбирай себя и опирайся на свои истинные желания! Интуиция и чувствительность — твои главные инструменты. Смахни с них пыль сомнений.

Результат:
Чувствовать «нутром» твое или не твое, уверенность в принятых решениях и больше никакого заедания стресса.

Что входит:
• 3 практических модуля с заданиями для отработки полученных знаний.
• Серия уроков для развития эмоционального интеллекта.

Бонусы:
• Лекция «Эффективность по-Асановски»
• Лекция «Как взять максимум из любого обучения»
• Лекция «Речь как способ самотерапии»

Практикум, на котором ты научишься с помощью авторских практик лучше понимать и чувствовать свое тело и жить в ладу с женской природой. Начнешь опираться на энергию жизни, которая поможет достичь истинных целей и реализовать свои истинные желания.

Результат:
Будешь всегда слышать свою внутреннюю мудрую Женщину и делать выбор, который предназначен именно тебе. Твоя внутренняя природа будет помогать тебе, а в жизнь будут приходить нужные события и люди. Ты поймешь, каковы твои истинные желания, и они будут исполняться легко и с удовольствием
Сможешь с легкостью отделять себя от социальных программ, которые навешаны на нас родителями и обществом
Научишься делать правильный выбор, начиная от выбора одежды и заканчивая чем-то важным и глобальным — видом деятельности, местом жизни или работы

Что входит:

• 32 видео-урока с заданиями и практиками на понимание себя и своего тела

Бонус:

• Специальный сет уроков «Особые периоды в жизни женщины: беременность, грудное вскармливание, менопауза»
• Записи вебинаров: «Менструальный цикл», «Путь женщины-1», «Путь женщины-2»

Распакуйте силу рода и живите свою жизнь

Интенсив полностью посвящён работе с родовыми сценариями и паттернами, которые порой сильно искажают наши представления о мироустройстве.

Это практикум — выход из круговорота неудач в любви, финансах и самореализации через работу с родом.Погружение в научную теорию по психогенетике и родологии, и конечно, серия мощных практик.

Результат:

• Любовь, здоровье, дети, деньги, состояние и все, что пожелаешь. Сила рода непременно поможет тебе в этом
• Перестанешь повторять неудачные сценарии своего рода, и наступать на свои же грабли
• Заберешь свою силу и обретешь мощную упору

Что входит:

• 5 выпусков в формате голосовых сообщений
• 5 последовательных практических заданий и теоретический материал в текстовом и аудиоформате от Надежды Асановой и Элины Красильниковой

Программа интенсива «ГОСТ: грани отношений с тобой» много поможет тебе прийти к пониманию себя и своего личного стандарта в отношениях.

Результат:

• Увидишь, как можно улучшить конкретно твои отношения с партнером
• Раскроешься в отношениях на максимум
• Сформируешь с партнером общие цели и взгляды на жизнь
• Заметишь, что сейчас происходит с тобой в отношениях с мужчиной
• Выйдешь из замкнутого круга ожиданий и разочарований
• Достигнешь нового уровня отношений

Что входит:

• 5 выпусков в формате голосовых сообщений
• Практические задания для самостоятельной работы

Бонус:

• PDF-памятка «Диалог с собой и партнером»
• Гайд «Что говорят о вас ваши слова и движения»
• Запись прямого эфира «Удовольствие и сексуальность»

Звучать на «своей частоте»: как не бежать за правдой и не терять энергию, и при этом слышать только «своих». Узнай, какой огромный ресурс несет в себе честность.

Разберем вопросы:

• Что такое честность?
• Почему я пытаюсь убежать от себя?
• Почему мы врем?
• Как сделать так, чтобы заметили «свои»?

Результат:

• Ответите себе на вопрос, как рождается ложь.
• Поймете, как сделать так, чтобы вас заметила «ваша стая».
• Найдете плюсы в проявленности и начнете пользоваться правдой для достижения своих целей.

Настройся на «свою частоту» и не трать энергию на ненужных людей.

Что входит:
Запись вебинара — 92 минуты

Сет откровенных видео-материалов о том, как превратить болезненный опыт в ресурс и выйти на более близкий уровень отношений.

Когда сердца требуют перемен, но за них нужно брать ответственность. Горячо и откровенно о взрослых играх и о том, почему в отношениях происходит измена. Продукт для тех, кто переживал измену, а также кто сам находится в роли любовницы

Результат:

• Принятие случившегося, понимание, как жить с этим дальше, раскрытие природы измены и перестанете бояться повтора

А также узнаете:

• В чем природа измены и почему нас тянет к другому человеку?
• Почему измена — это путь к себе?
• Как избежать измен?
• Почему любовница ― это помощница жены?
• Как не повторять сценарии с изменой с обеих сторон

Что входит:

• Видео «Измены» new с Надеждой Асановой — 46 минут

Бонус:

• Исторический вебинар с ответами на вопросы зрителей, разбором ситуаций и яркими примерами — 75 минут

Высвободи огромное количество энергии, наладив порядок в доме, в жизни и в голове.

Результат:
Порядок и структура в мышлении, действиях и отношениях
Отсутствие суеты и эффективный тайм-менеджмент
В делах появится системность, а в жизни всё будет расставлено «по своим местам»
Обретешь внутреннее спокойствие, появятся силы на масштабные цели
Высвободишь огромное количество энергии в результате наведения порядка в доме, в жизни и в голове

Что входит:

• Вебинар «Бардак в голове - бардак в доме» c Надеждой Асановой - 70 минут

Ключевые тезисы:

• Почему бардак в словах — это бардак в жизни?
• Как бардак тратит ваши жизненные силы, а порядок — прибавляет сил
• Что даёт наведение порядка в семейной иерархии?
• Где золотая середина между наведением порядка и неврозом?
• Что делать, чтобы навести порядок на всех уровнях жизни?
• Памятка для скачивания с инструкциями практик

Бонусы:

• Чек-лист digital-уборки от команды онлайн-школы «Асанна»

Случаются события, которые значительно меняют уклад нашей жизни.
Мы часто называем их потрясением и говорим, что после них нужно время, чтобы прийти в себя. Чувствуешь себя будто прибитым к земле, а силы подняться появляются далеко не сразу.

Что входит:

• 4 видео-урока общей продолжительностью более 2 часов

Результат:

• Узнаешь, как пережить утрату близкого человека и получить силу из этого испытания
• Научишься поддерживать друзей и близких, которые переживают траур в настоящий момент.
• Научишься разговаривать с детьми о смерти, в том числе с внутренним ребенком
• Перестанешь бояться смерти, особенно, если в детстве случилась травма некорректного проживания смерти и траура

Бонус:

• Практики работы с состоянием в период горевания
• Гайд «Как экологично поддержать и не навредить тем, кто переживает утрату»

Реактивный способ почувствовать лёгкость и прилив сил через освобождения чувства вины, стыда и гнева: «Очень личный и серьезный разговор у нас с тобой...» Голос Надежды Асановой, как проводник к реке, полной любви к себе.

Результат:
Ощущение внутренней силы и опоры, определение себя на главную роль в своей жизни и наполненное любовью сердце

Что входит:
Аудио-формат медитации голосом Надежды Асановой - 9 минут